Là phụ nữ, ai mà không mong muốn có được một làn da khỏe đẹp và tươi trẻ. Tuy nhiên, thời gian lại chính là thủ phạm gây nên những nếp nhăn, vết đồi mồi, chân chim khiến chị em phụ nữ luôn cảm thấy tự ti và e ngại khi xuất hiện trước đám đông. “Làm thế nào để có thể đánh bay những nếp nhăn xấu xí này, níu kéo làn da tuổi thanh xuân?” là câu hỏi mà Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền nhận được nhiều nhất mỗi ngày từ quý khách hàng. Hãy cùng Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền đi tìm câu trả lời ở bài viết sau đây nhé!
1.Lão hóa da là gì? Dấu hiệu nhận biết da bị lão hóa
Lão hóa da là quá trình tự nhiên của mỗi người, ai cũng sẽ phải đối mặt với tình trạng này. Theo thời gian, làn da sẽ trải qua nhiều thay đổi. Nhưng không phải ai cũng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra. Khi bước vào giai đoạn lão hóa, làn da của bạn sẽ có thể xuất hiện những triệu chứng như sau:
- Hiện nếp nhăn: Bước vào giai đoạn lão hóa, da sẽ chậm sản xuất protein và collagen, làm da mất đi độ đàn hồi, dẫn đến tình trạng chảy xệ ở các vùng da mặt cổ và ngực; các rãnh nếp nhăn ở những vùng da mỏng như quanh mắt, xung quanh miệng và trên trán.
- Rối loạn sắc tố da: Sau tuổi 40, da cũng dần xuất hiện nhiều mảng da sẫm màu, thường tạo nên các vết loang lổ, không đều màu và làm xuất hiện nám, đồi mồi, tàn nhang. Ngoài ra, da cũng có thế xuất hiện những khuyết điểm như mụn cóc,…
- Lỗ chân lông to: Lỗ chân lông khi bị lão hóa thường có kích thước lớn hơn bình thường. Khi này, da mặt mất đi vẻ mịn màng, trở nên sần sùi và xỉn màu, dễ xuất hiện thêm mụn ẩn, mụn đầu đen,…
- Da mỏng khô và sần sùi: Khi da bị lão hóa, các tuyến dầu nhờn trên da bị suy giảm, khả năng giữ nước, cấp ẩm nuôi tế bào da cũng kém đi. Vì thế, da không được cấp đủ ẩm nên dần trở nên khô ráp, sần sùi, bong tróc và mỏng hơn.
- Xuất hiện bọng mắt và quầng thâm: Bọng mắt và quầng thâm khiến vùng da mắt bị chảy xệ xuống. Khi bọng mắt càng to, khuôn mặt càng trở nên kém sắc và chùng xuống nặng hơn.
2. Nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da
Có nhiều nguyên nhân tác động đến quá trình lão hóa da, khiến chị em phải đối mặt với vấn đề lão hóa da sớm. Để có thể chống lão hóa da, hãy cùng Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền tìm hiểu về những nguyên nhân cụ thể như sau:
- Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Nếu làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể khiến da tăng sản xuất melanin, làm đứt gãy collagen, khiến da trở nên thô sạm, nhiều nám, thiếu đàn hồi và thậm chí có thể gây ung thư da.
- Do tuổi tác: Càng lớn tuổi, lượng collagen được sản xuất càng ít, các sợi elastin dần đứt gãy và các mao mạch dưới da suy yếu khiến cấu trúc da bị hủy hoại, dẫn đến xuất hiện tàn nhang, nếp nhăn,…
- Hút thuốc lá: Thuốc lá chứa nhiều độc tố Nicotin gây ra stress oxy hóa cho da, phá vỡ collagen, làm giảm độ đàn hồi và tăng tốc độ lão hóa. Ngoài ra, các chất độc hại trong khói thuốc còn làm suy giảm lưu lượng máu đến da, từ đó làm chậm quá trình hồi phục và tái tạo tế bào dưới da
- Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học: Những lối sống không lành mạnh như thói quen ngủ muộn, stress, chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, sử dụng rượu, cà phê và đồ ngọt hình thành melanin, carbohydrate tăng lên, đứt gãy elastin và giảm khả năng tăng sinh collagen, dẫn đến da bị mất đàn hồi, thâm sạm và nhăn nheo.
3. Top 5 bí kíp đánh bay lão hóa da mặt từ Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền
Hiện tại chưa có phương pháp ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm lại dấu tích của thời gian để lại. Để níu kéo làn da khỏe đẹp, căng mịn, bạn hãy tham khảo ngay những cách chống lão hóa cho da mặt từ đội ngũ nhân viên và bác sĩ tại Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền ngay bên dưới đây nhé:
- Tăng cường bổ sung các thực phẩm chống oxy hóa: Một chế độ ăn uống cân đối và giàu dưỡng chất là chìa khóa quan trọng trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Đặc biệt, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa gồm các loại vitamin A, vitamin C, Curcumin có trong nghệ, Epigallocatechin gallate (EGCG) có trong trà xanh, Crocin có trọng nhụy hoa nghệ tây,…
- Cải thiện thói quen sinh hoạt lành mạnh: Uống đủ nước mỗi ngày là một phần thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Không hút thuốc và sử dụng chất kích thích. Giảm thiểu căng thẳng và stress. Duy trì thói quen ngủ đủ giấc và đúng giờ. Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao
- Chăm sóc da đúng cách: Thực hiện quy trình chăm sóc da đúng cách là yếu tố quan trọng không chỉ chống lão hóa mà còn giúp duy trì làn da khỏe mạnh. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ phù hợp với loại da của bạn hai lần mỗi ngày: vào buổi sáng và buổi tối. Tẩy da chết và thường xuyên cấp ẩm cho da.
- Bảo vệ da khỏi tia UV: Nên sử dụng kem chống nắng như một bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Nên thoa ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài để đảm bảo phát huy hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.
- Dùng phương pháp căng da thẩm mỹ: Mặc dù có thể áp dụng các cách ngừa lão hóa da như trên, nhưng không ít chị em phái đẹp không biết làm sao để chống lão hóa da mặt hiệu quả trong lâu dài. Tại Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền, chúng tôi luôn cải tiến công nghệ, kỹ thuật với các phương pháp căng da phẫu thuật vùng cổ, vùng hàm, vùng thái dương và vùng trán.
Phòng khám Thẩm mỹ Thanh Tuyền là một doanh nghiệp gần 20 năm hoạt động trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ, đứng đầu và bảo chứng chất lượng bởi ThS. BS Trần Thị Thanh Tuyền. Hy vọng với sự thật tâm – thật sự – thật tình của Phòng khám thẩm mỹ Thanh Tuyền cùng đội ngũ nhân viên và bác sĩ thẩm mỹ giỏi sẽ hoàn thiện vẻ đẹp mỹ mãn cho nhiều khách hàng hơn nữa. Mang đến cho họ sự tự tin cùng diện mạo mới với kiến thức và kỹ năng chuyên môn trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ.
Phòng khám Thẩm mỹ Thanh Tuyền
Giấy phép hoạt động Sở Y Tế cấp số: 05539/SYT-GPHĐ
Địa chỉ: 247 Ba Tháng Hai, P.10, Q.10, TP.HCM
Fanpage: https://www.facebook.com/ThamMyThanhTuyen
Hotline: 1900 0306
